Onlinekurser
Här på Compassionguiden finns något jag själv hade behövt för länge sen.
En trygg plats att landa. Att förstå sig själv. Att få andas ut – utan att behöva prestera.
Kurserna du hittar här är skapade just för dig som burit för mycket, för länge. För dig som vill hitta hem till en plats inom dig där du får vara precis som du är. Utan att bli dömd. Utan att behöva förklara dig.
Du kanske har levt ett helt liv i anpassning, med en självkritisk röst som aldrig varit tyst. Här får du istället lära dig att möta dig själv med värme, tålamod och självmedkänsla.
Att börja bygga något nytt – ett inre ankare av trygghet och tillit. Kurserna är helt online, så att du kan ta dem i din egen takt, på dina villkor. Ingen stress. Inga krav.
Bara du, ditt inre och en väg tillbaka till det som alltid funnits där inom dig.
Psst! Jag har ett exklusivt erbjudande till dig som vill göra jobbet själv, men som ändå kanske fastnar på vissa saker och skulle behöva ett litet bollplank för att ta dig vidare...
Onlinekurser #Självkänsla & självmedkänsla
Kurs 1
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Kurs 3
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Kurs 2
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Onlinekurser #Mental återhämtning
Kurs 1
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Kurs 3
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Kurs 2
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Onlinekurser #Självomsorg
Kurs 1
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Kurs 3
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Kurs 2
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Onlinekurser #Hälsa och kroppen
Kurs 1
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Kurs 3
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
Kurs 2
Onlinekurserna är för dig som också känner dig vilse i dig själv - och ditt mående.
Det här är för dig som inte känner behov av samtalsstöd just nu, men som vill ha kunskap, förståelse, struktur och trygg vägledning längs vägen.
Du gör den här resan själv, men du behöver inte göra den ensam.
Här kan du också köpa till skriftlig coaching ifall du känner att du behöver lite extra stöd.
