Månadens inspirationsmail kommer fortfarande att skickas ut på mailen, men i slutet på varje månad öppnas de upp här i CompassionKlubben Light portal så att du kan läsa dem när det passar dig. Precis som en streamingtjänst!
PLUS
Här kan du också ladda ner ALLA mina freebies när det passar dig och du behöver inte signa upp dig för varje guide du vill ladda ner.
I mina inspirationsbrev delar jag med mig av:
Personliga insikter - Hur jag själv navigerar mellan självkritik och självmedkänsla.
De 13 nycklarna - Enkla tips utifrån de 13 nycklarna till hälsa som fungerar i praktiken.
Mental träning: Övningar för att lugna ditt nervsystem och tysta den inre kritikern.
Ärliga samtal: Om att ha levt med rädsla som drivkraft och modet att kliva bortom mina begränsningar och stå upp för mina egna värderingar.
Varför ska du gå med i klubben?
Det här är inte ännu ett nyhetsbrev som dyker upp när du kanske inte har tid att läsa.
Compassionklubben Light samlar alla inspirationsbrev på ett ställe, så att du kan läsa dem när det passar dig.
Som medlem får du mina mest personliga texter och konkreta tips på hur du kan börja samarbeta med dig själv istället för att motarbeta dig själv.
Varje dag du fortsätter att lyssna på din inre kritiker utan att ha motverktygen, är en dag du ger bort din energi till någon som inte vill dig väl.
Missa inte chansen att få stödet, kunskapen och påminnelserna som gör att du faktiskt orkar hålla i din förändring den här gången.
Din framtida, friare version av dig själv börjar med beslutet du tar idag.
Vi ses i inkorgen och i klubbhuset!
Jag värnar om din integritet och din tid. Jag skickar bara mail när jag har något viktigt att säga, och du kan självklart avbryta din prenumeration och medlemskap i klubben när du vill med ett klick.
Genom att gå med i klubben har jag läst och godkänner villkoren.